Die Geschichten und Lebenswege von Menschen haben mich schon immer fasziniert. Mich interessiert, was sie prägt und wie unterschiedlich wir die Welt erleben. Vielleicht ist genau das auch der Grund, warum ich so gerne in Buchläden bin. Ich mag diese Orte, weil dort unzählige Geschichten nebeneinander stehen und sie mir die Möglichkeit geben, etwas über Menschen und ihre Perspektiven zu lesen und zu lernen.
Und weil Neugier allein natürlich noch keine Therapieausbildung ersetzt, habe ich mir im Laufe der Zeit meinen eigenen Werkzeugkoffer weiter gefüllt.
Dazu gehören meine fachlichen Ausbildungen als Sozialarbeiterin, systemische Beraterin und Sexualwissenschaftlerin sowie meine aktuellen Weiterbildungen zur systemischen Therapeutin und traumazentrierten Fachberaterin. Ebenso wichtig sind für mich die Erfahrungen aus der praktischen Arbeit. Seit zwei Jahren begleite ich Kinder im Grundschulalter und ihre Familien in der Multifamilientherapie nach Eia Asen. Parallel dazu arbeite ich seit fünf Jahren in der Einzelbegleitung von Menschen mit Behinderung.
Auch meine eigenen Lebenserfahrungen sind Teil dieses Werkzeugkoffers. Sie haben meinen Blick dafür geschärft, wie wichtig Sicherheit, Verständnis und ein wertschätzender Umgang mit der eigenen Geschichte sind. Ich weiß, wie viel Kraft es kosten kann, sich den eigenen Erfahrungen zuzuwenden und wie heilsam es sein kann, dies in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen zu tun. Diese Haltung ist für mich kein zusätzliches Werkzeug, sie bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Um meine Arbeit kontinuierlich zu reflektieren und weiterzuentwickeln, nutze ich regelmäßig Supervision und Intervision.
Über mich
Soziale Arbeit B.A.
Alice-Salomon-Hochschule Berlin
Sexualwissenschaftlerin und Sexualpädagogin M.A.
Medical School Berlin
Vegane Ernährungsberaterin
Ecodemy
Systemische Beraterin (DGSF-zertifiziert)
GST Gesellschaft für systemische Therapie und Beratung Berlin
Systemische Therapeutin in Ausbildung (DGSF-zertifiziert)
GST Gesellschaft für systemische Therapie und Beratung Berlin
Traumazentrierte Fachberatung und Traumapädagogik in Ausbildung (DeGPT-zertifiziert)
Institut für Traumapädagogik Berlin
Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie
Meine Haltung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und seine eigenen Wunden mit. Diese Geschichten und Wunden entstehen aus unseren Erfahrungen, aus den Beziehungen, in denen wir aufgewachsen sind, aus den Menschen, die uns geprägt haben und aus den gesellschaftlichen Bedingungen, in denen wir leben. Auch Erfahrungen wie Armut, Rassismus, Sexismus, Diskriminierung, Kriege oder andere belastende Lebensereignisse können Spuren hinterlassen und beeinflussen, wie wir uns selbst sehen und mit anderen in Beziehung treten.
Unser Fühlen und Handeln hat gute Gründe. Demnach entwickeln sich Verhaltensweisen und Strategien oft als nachvollziehbare Antworten auf das, was wir erlebt haben. Was uns heute vielleicht belastet oder einschränkt, war zu einem früheren Zeitpunkt möglicherweise eine wichtige Strategie, mit schwierigen Situationen umzugehen.
In meiner Arbeit geht es deshalb nicht darum, diese Strategien zu bewerten oder wegzumachen, sondern gemeinsam zu verstehen, wofür sie einmal hilfreich waren und was heute gebraucht wird, um sich sicherer zu fühlen. Dabei können neue Strategien und Handlungsmöglichkeiten entstehen, die besser zum eigenen Leben und den heutigen Bedürfnissen passen.
Dazu bringe ich meine fachliche Perspektive ein und begegne dir mit Wertschätzung, Respekt und auf Augenhöhe. Du bringst deine eigene Geschichte und dein Wissen über dich selbst mit. Gemeinsam schauen wir, was du heute brauchst und welche neuen Wege sich für dich entwickeln dürfen. Dein Mut, dich auf diesen Prozess einzulassen, ist dabei ein wertvoller Teil unserer gemeinsamen Arbeit.